皆様、こんにちは！
連日、新型コロナウイルスのニュースが飛び交い、
なかなかご自宅から外に出る機会が減ってしまった会員様も多いかと思います💦
せっかく運動習慣がついてきたところで、その機会が減り、
体力が落ちてしまう！ また痛いところが出てきてしまう！
我々AAAはそ今の現状を大変危惧しています。
そこで！
ご自宅でも運動・体操・トレーニングができるように、
【AAA動画配信サービス🎥】を開始いたします！！
まずは第1弾【イス体操①】です。
1日1回この動画を見ながら一緒に運動しましょう！！
ミニ体操、トレーニング、ミニセミナー等
さまざまな情報を少しずつ発信できたらと思います🎥