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各種検査項目についてはこちらから

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食事指導は、パートナー契約を結んでいます、

FIT FOOD HOMEをご紹介しております。

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トレーニングマシン・コンディショニングマシンの紹介はこちらより


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当施設オリジナルのトレーニングで 「動かしやすい身体を作る」

・ 腰痛膝の痛みのある身体

・ 以前よりも筋力・体力が落ちている身体

・ パフォーマンスがなかなか上がらない

これらの最大の原因は、

重くなってしまっている動かしにくい身体に原因があります。

ヒトの体は、関節・骨の動きで決まる

ヒトの身体には114個もの関節があります。これら関節が絶妙なバランスで動くことで、歩いたり走ったりすることができます。

そのため、どこかの関節が硬くなったり、ケガなどにより本来の動きができなくなると、身体のある部分にストレスが生じます。そのストレスを抱えたまま生活していると、痛みとなり、ひどくなると変形性関節症や脊柱管狭窄症などの変形性疾患となりうるのです。

メディカルフィットネスAAAでは、さまざまな方のニーズに応えるため、

幅広いサービスを展開しています。

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 病気にならず健康でいたい

 なかなか治らない、しぶとい痛みがある

 退院後などで、体力が著しく落ちている

 健康診断等で生活を見直すよう言われている

 姿勢が悪い

 最近、ふらつきが気になる

 将来、認知症になるのが怖い

 アスリートでパフォーマンスを劇的にアップさせたい

ああ

小学生から90代の方まで、

多くの方にご利用いただいております。

これらに当てはまる方は、ぜひ一度見学にいらしてください。

メディカルフィットネスAAAの最大の特徴は

「動きやすい身体を作る」「姿勢や動作が劇的に改善する」ことにあります。

痛みのある身体、どんどん筋力・体力が落ちていく身体になってしまう

これらの最大の原因は、動かしにくい身体に原因があります。

筋力を鍛えるよりも前に、体力を鍛える前に行うことがあります。

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 会員様の1年間の変化の推移状況です。

 血液データの結果より、HDL-コレステロールと中性脂肪の検査データに変化が見られました。

このように、AAAではさまざまな病気の予防や進行予防をサポート(未病へのマネジメント)しており、整形外科疾患や、高血圧症・糖尿病・メタボリックシンドロームといった生活習慣病の予防・進行予防・改善など、さまざまな疾病に対して、医学的見解からアプローチしています。

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 フレイル、ロコモティブシンドロームの一要因となる、バランス能力の低下の改善が半年で認められています。

 バランス能力の改善により、腰痛や膝に痛みの改善を認められたケースも少なくありません。また、整形外科の手術後、脳卒中後遺症の方など、運動機能やバランス機能の改善に効果が期待できます。

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 少人数制の認知症予防を目的としたプログラムも複数開催しています。

 アメリカでは認知症を「第3の糖尿病」と位置付けており、こうした背景から効率的な有酸素運動やこのようなコミュニティを通じた運動機能向上が、認知症の予防に大変重要と考えています。

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 姿勢にゆがみが生じていると、痛みや動きの低下につながる一要因になります。 そのため、AAAではトレーニング中も姿勢を意識してスタッフがサポートやアドバイスに入ります。

 また、姿勢のゆがみを3次元的に計測できる機器【PA200】を採用・導入していますので、 トレーニングやケア前後の効果判定にも使用可能です。

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